Gesundheitsvorsorge mit TTM

Kursangebot

Lu Jong

Progressive Muskelentspannung

Funktionstraining für Atemwegspatienten

Achtsamkeitsmeditation

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Tog Chöd Der Schwert der Weisheit

Neue Rückenschule nach KddR

Die 5 Elemente

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, verhindern dass Sie erkranken? Schwerpunkt der TTM ist die Prävention. Lernen Sie in diesem Kurs, welcher Konstitutionstyp Sie sind. Anhand dieser Information können Sie erkennen, welche Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen für Sie wichtig sind, um sich körperlich und geistig gesund zu halten. Kursinhalte: 1. Die verschiedenen Konstitutionstypen und wie ich erkenne, welcher Typ bei mir vorherrscht. 2. Individuelle Ernährungs- und Getränkeempfehlung anhand des persönlichen Konstitutionstypen. 3. Individuelle Verhaltensmaßnahmen anhand des persönlichen Konstitutionstypen. 4. Äußere Anwendungen – was ist für mich die geeignete Prävention? Dieser Kurs besteht zu 85% aus theoretischen und zu 15% aus praktischen Anteilen. Bitte bringen Sie Schreibblock und Stifte für Ihre Notizen mit.

Termin: auf Anfrage Kurszeiten: jeweils von 9:30 Uhr bis 17:00 Uhr Mindestteilnehmer: 5 Personen Kursleitung: Elke Riedel, Physiotherapeutin u. Heilpraktikerin Kursort: Praxis für ganzheitliche Physiotherapie E. Riedel, Otto-Beck-Str. 20, Bensheim-Auerbach